Atelier naturopathie mensuel

Atelier naturopathie à Nantes

Mon atelier de 2 heures au cabinet se déroule en 3 parties :

  • Une partie théorie, au cabinet
  • Une partie pratique, sur le terrain dans la campagne locale
  • Une dégustation sur place

Participez aux prochains ateliers

 

 

ATELIERS 2023

Samedi 23 septembre 2023 10H30-12H

Chez du bonheur en bocal, épicerie vrac à St Etienne de Montluc
Fabriquez votre lunch-box santé
Apprenez à constituer votre lunch box équilibrée, fraiche et protéinée grâce à tous mes conseils.
Apportez un contenant pour une réalisation sur place !
20€, 1 tisane offerte

 

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Samedi 7 octobre 2023

Ateliers Plantes médicinales en collaboration avec Pierre Cajelot, herboriste à Vigneux

10H-12H
Les plantes de la circulation

14H-16H
Les plantes du système respiratoire

A quoi ressemblent-elles ?
Quand les récolter ?
Comment les utiliser ?

Venez découvrir une dizaine de plantes médicinales directement au jardin forêt
Land-Rohan, Vigneux de Bretagne
25€ l’atelier ou 40€ les 2
1 tisane offerte

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Samedi 14 octobre 2023 10H30-12H

Chez du bonheur en bocal, épicerie vrac à St Etienne de Montluc

Boostez votre immunité !
Echangez sur les bonnes pratiques en prévision de l’hiver, et fabriquez votre jus vitaminé à l’extracteur
20€, 1 tisane offerte

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Mardi 17 octobre 2023 17H30-18H30

Maitrisez la fermentation, boostez votre immunité

Chez Délicatessaine, salon de thé bio à Nantes

Avec Hélène, naturo à Nantes

Partie 1 – La théorie sur la fermentation
Tout comprendre sur les techniques de fermentation et approfondir les bienfaits sur notre immunité

18€, pâtisserie à faible index glycémique et boisson chaude offerte

 

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Samedi 21 octobre 2023 15H30-17H

Chez Biocoop les Hameaux bio, à Nantes

Partie 2 – On passe en cuisine
Réalisez avec nous votre lacto-fermentation
(tout est fourni sauf votre bocal Le Parfait de 50cl)

25€
1 dégustation de jus lacto-fermenté est prévue

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Décembre 2023

Atelier naturo au cabinet d’ostéopathie à St Etienne de Montluc

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Atelier chez Biocoop Du Sillon à Savenay

Immunité

 

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ATELIERS 2024

Samedi 20 janvier 2024 11H30-13H

Avec Hélène, chez Biocoop les Hameaux bio à Nantes

Composez votre assiette végétale protéinée et dégustons-la ensemble !
Les principes des protéines végétales et comment les assimiler

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Samedi 23 mars 2024 15H30-17H

Avec Hélène, naturo à Nantes, chez Biocoop les Hameaux bio à Nantes

Atelier kefir de fruit pour fêter l’arrivée du printemps
Fabriquez votre kefir et repartez avec vos grains

25€
A dégustation de kéfir offerte

atelier en naturopathie
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